5 способов обрести уверенность в своих силах

Неуверенность в себе – это не приговор. Можно в себе прокачать этот момент, тем самым вывести свою жизнь на более высокий уровень.

1. Проанализируйте, почему вы не уверены? Где слабое место? Может быть, пора взяться за устранение тех или иных проблем (если это возможно)…

2. Если же вы не понимаете точно, почему вас одолевает неуверенность, то проследите за выполнением следующих моментов:
- прямая спина. Хорошая осанка – залог уверенности в себе.
- спокойствие. Контролируйте себя, избавляйтесь от суеты и беспокойства. В конце концов, такое поведение не приносит пользы.

3. Составьте список из беспокоящих вас жизненных страхов.
Это могут быть следующие негативные утверждения:
- Для собственного счастья нужно всегда быть успешным.
- Для собственного счастья необходима всеобщая любовь и одобрение.
- Я не смогу без этого человека жить.
- Моё человеческое достоинство складывается из мыслей и одобрения окружающих.
- Мои ошибки говорят обо мне, что я никчёмный.
- Если люди вступают со мной в дискуссию, то это говорит о нашей с ними вражде.

4. Исходя из этого списка, составьте для себя позитивные установки, которые будут работать против данных страхов и сомнений.
Например,
«Я полностью принимаю себя»
«Мои возможности безграничны»
«Я с легкостью добиваюсь того, чего хочу»
«Мои мир заботится обо мне»
«Я каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше».
5. Не бойтесь обидеть собеседника. Конечно, специально вредить не стоит. И нарушать его границы тоже. Но если нарушаются ваши, то отстоять их – дело нужное и важное. Этот полезный навык добавит уверенности в себе.

Если вам не удаётся самостоятельно побороть страх перед будущим, неуверенность в своих силах, и вообще, вы запутались, не зная, как поступать, предлагаю вам заказать личную консультацию на моём сайте. Используя нумерологию, астрологию, хиромантию и таро, я составлю о вас полное представление, вы узнаете в нём себя, сможете сориентироваться в жизненных ситуациях, поймёте причины и следствия происходящего с вами. Затратив минимум времени и сил, вы обретёте уверенность в себе и сможете уже со знанием дела принимать те или иные решения, которые откорректируют вашу судьбу. Всё в наших руках, друзья!